GeralVocê sabia que torcer para o Palmeiras faz bem para a saúde...

Você sabia que torcer para o Palmeiras faz bem para a saúde mental? Entenda!

Na música “Dom de Iludir”, Caetano Veloso diz que “cada um sabe a dor e a delícia de ser quem é”, frase que se aplica a todos os âmbitos de nossas vidas. A paixão pelos esportes, por exemplo, traz consigo alguns momentos de raiva e decepção, mas isso não chega aos pés da euforia de uma vitória.

No caso específico dos apaixonados pelo Palmeiras, nós temos muito o que comemorar, em especial nos últimos anos: foram duas taças seguidas levantadas no Campeonato Brasileiro (em 2022 e 2023), a Recopa Sul-Americana de 2022, a Supercopa do Brasil em 2023 e mais dois Campeonatos Paulistas!

Embora a felicidade seja sentida pelos torcedores do Palmeiras, a maioria não sabe exatamente como a torcida contribui positivamente para a saúde. Nesse texto nós vamos explicar isso, dando um foco maior para as contribuições que o Palmeiras e o futebol agregam à saúde mental de seus torcedores.

Quais são as vantagens à saúde de torcer para um clube esportivo?

As 3 principais vantagens à saúde psicológica que a torcida em atividades esportivas traz são aquelas relacionadas à socialização, a integração entre corpo e mente e os momentos de lazer e bem-estar. Abaixo nós vamos explorar como cada um desses 3 elementos se relaciona com o futebol brasileiro.

Melhora a socialização

O primeiro grande benefício de torcer para o Palmeiras e o futebol no geral é observado a partir da socialização. Assim como outros hobbies, o apreço pelo clube aproxima torcedores, contribuindo para conhecermos novas pessoas, perto e distante, e evitarmos a solidão comum ao mundo moderno atual.

Além disso, também podemos citar as comunidades online, presentes em casas de apostas que também oferecem cassino online como Leo Vegas, Betano,entre outras, além de grupos dedicados ao Palmeira e outros espaços. Aqui reina a troca de informações a respeito de partidas, atletas e o que esperar em jogos do Palmeiras.

Tudo isso faz bem para a saúde mental, pois nos permite discutir (no melhor sentido da palavra) sobre coisas que gostamos, em um ambiente seguro e com indivíduos que pensam de maneira similar. Mesmo aqueles que têm uma rede de apoio adequada fazem bem em interagir fora desses espaços.

Proporciona momentos de lazer e bem-estar

Para aprimorar a lista, precisamos incluir aquele que é o benefício mais “óbvio”, mas o qual não deve ser ignorado: o bem-estar! Torcer para o Palmeiras faz parte de um hobby saudável, o qual nos entrega momentos de lazer em uma rotina caótica que, muitas vezes, não nos dá espaço para sequer respirar.

De nada adianta termos dinheiro para pagar um ingresso se não separarmos um tempo para aproveitar a presença no estádio, na companhia de outros fanáticos pelo Palmeiras e assistindo os atletas pelos quais torcemos em campo. Remédio nenhum é capaz de substituir essa felicidade prática.

Tem conexões diretas com a saúde física

Apesar da saúde mental ser muitas vezes tratada como um elemento separado do corpo, a verdade é que as duas coisas são incapazes de serem separadas. Tudo o que acontece na nossa saúde psicológica tem impacto na saúde física, e o inverso também é verdade. Nesse sentido, torcer ajuda em ambos!

Além das questões de bem-estar, sobre as quais já falamos no item anterior, há o incentivo à prática do futebol com outros torcedores do Palmeiras, em “peladas” nos fins de semana. A ida aos estádios para assistir aos jogos também ajuda na liberação de neuroquímicos do sistema imunológico do corpo.

E esses são apenas os principais benefícios de torcer para o Palmeiras, independentemente de vitórias ou (raras, mas inevitáveis) derrotas. Voltando à música que abriu esse texto, apenas os torcedores mais fanáticos conhecem profundamente as dores e as delícias de torcer pelo lendário time alviverde.

+ Palmeiras